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Cuídate Accesible’, una aplicación para Alexa que apoya la salud mental

Fecha:1 Oct 2025
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Usuaria de la aplicación

Fundación ONCE, en colaboración con Saturno Labs y la Universidad Camilo José Cela, ha lanzado ‘Cuídate Accesible’, una herramienta para Alexa que busca mejorar el bienestar emocional de las personas con discapacidad. ¿Cómo? A través de la evaluación y gestión de la ansiedad y la depresión.

Cuídate Accesible’, una aplicación para Alexa que apoya la salud mental

Usuaria de la aplicación

Entre sus funciones, la herramienta propone cuestionarios semanales para identificar el estado emocional de sus destinatarios y ofrece recomendaciones personalizadas: audios de meditación guiada, ejercicios de relajación y técnicas de proyección emocional. Además, cuenta con interacción táctil en dispositivos Echo Show, un lenguaje claro y directo y un sistema de retroalimentación para mejorar la experiencia del usuario.

En esta primera fase, es accesible para personas con discapacidad visual, física e hipoacusia, si bien se proyecta en un futuro la inclusión de modos alternativos de interacción para ampliar su alcance a otros perfiles de usuario.

Durante su desarrollo, han colaborado en la validación 26 personas con distintos perfiles de discapacidad, quienes han reducido más del 25% sus niveles globales de ansiedad tras utilizarla. Además, el 79% de los participantes afirmó entender mejor sus emociones gracias a la herramienta, el 86% valoró muy positivamente la experiencia y las actividades propuestas y el 100% la recomendaría a familiares y amigos.

‘Cuídate Accesible’ está disponible de forma pública y gratuita para el asistente Alexa, tanto desde sus altavoces inteligentes, como para las aplicaciones disponibles para iOS y Android.

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  • Camilo José Cela
  • Fundación ONCE
  • nuevas tecnologías
  • salud mental
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